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鲜为人知的按摩进补
鲜为人知的按摩进补
用药物和食物进补,已为大众所晓,而按摩进补,知道的人却不多。所谓按摩进补,就是用手法刺激有关的经络穴位,从而达到扶正固本,祛病延年的目的。具体方法如下:
1.两手中指指腹着力,分别摩擦鼻的两侧,从鼻翼至鼻根,来回摩擦,直到鼻翼两侧发热。
2.手握空拳,用拇指和食指夹住整个耳廓,用力搓擦,搓至发热。
3.用舌尖反复卷摩牙龈内外,直至满口生津,并将津液咽下。
4.手掌微屈,手指自然并拢,轻轻拍击胸部,双手交替进行。
5.用单手或双手重叠放在腹部,再按摩脐部、小腹部,最后反复按摩整个腹部。
6.双手掌小鱼际分别放在腰部两侧,然后上下摩擦,擦至局部发热为止。
7.用拇指着力,按揉两侧足三里穴(外膝下三寸,胫骨外开一横指处)各100次,以有酸胀感为佳。
8.用手掌小鱼际着力,摩擦脚掌心,两脚交替进行,以发热为度。
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偏方类别:针灸推拿
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关于中草药偏方
偏方因其用药简单、价廉、疗效独特而受百姓的欢迎,在民间有“偏方治大病”和“小小偏方,气死名医”的说法。“民间偏方”在其民间流传的特定环境中,往往被解读成“秘方”。
毛泽东说:“中国医药学是一个伟大的宝库,应当努力发掘加以提高。”数千年来,在中国民间蕴藏着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方,为中华民族之繁衍和人类健康作出了巨大的贡献。
偏方,是指药味不多而对某些疾病具有独特疗效的方剂。偏方一般指散落民间,不为外人所知道的行医方法,多为祖传。
偏方治大病,确实偏方是有很大的用处,古代是因为家庭秘密不外漏,而如今却是好多人都看不起病。如果把民间偏方汇集起来,用于治疗人的疾病那就该有多好。医者:治病救人也.但愿这一天早些到来才好。偏方可治大病,历来为人们所称道。