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晨起要喝的养生饮料
晨起要喝的养生饮料
晨起要喝的养生饮料
从喉咙到直肠,是体内一条长长的臭水沟,里面塞满了各种新陈代谢排出的废物。
许多人由于水喝得太少,使得这条臭水沟的废物无法顺利排出,越积越多,于是,放屁时臭气熏天,皮肤出现不该有的黑斑,严重的话,还会弄得全身是病。
有的人早上起床后,即喝下一大杯开水,据称,这样能预防便秘,洁净肠道。
也有医师认为,早晨只喝下白开水是不够的,必须根据个人的体质,准备一些特制的天然养生饮料,才能彻底进行体内环保,让皮肤越来越好,身体越来越健康。
《早晨的第一杯水》一书中,就记载了数十种早晨该喝的饮料,让人们根据个人体质和需要选择。
以下载录书中两道有助于养颜美容的养生饮料。
西洋参红枣汤
材料:西洋参3片、红枣5粒:
做法:①红枣切开去籽;
②西洋参和红枣加水600cc,滚后用小火再煮20分钟,滤渣饮用。
功效:养颜抗衰老,提升免疫力。
禁忌:癌症与糖尿病患者,可将红枣省略。
玉竹西洋参茶
材料:玉竹20克、西洋参3片、蜂蜜15cc。
做法:①将玉竹与西洋参用600cc沸水冲泡30分钟。
②滤渣待温凉后,加入蜂蜜,搅拌均衡即可饮用。
功效:改善皮肤粗糙。
禁忌:癌症和糖尿病患者不要加蜂蜜。
所属科室:其他
偏方类别:中医养生
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关于中草药偏方
偏方因其用药简单、价廉、疗效独特而受百姓的欢迎,在民间有“偏方治大病”和“小小偏方,气死名医”的说法。“民间偏方”在其民间流传的特定环境中,往往被解读成“秘方”。
毛泽东说:“中国医药学是一个伟大的宝库,应当努力发掘加以提高。”数千年来,在中国民间蕴藏着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方,为中华民族之繁衍和人类健康作出了巨大的贡献。
偏方,是指药味不多而对某些疾病具有独特疗效的方剂。偏方一般指散落民间,不为外人所知道的行医方法,多为祖传。
偏方治大病,确实偏方是有很大的用处,古代是因为家庭秘密不外漏,而如今却是好多人都看不起病。如果把民间偏方汇集起来,用于治疗人的疾病那就该有多好。医者:治病救人也.但愿这一天早些到来才好。偏方可治大病,历来为人们所称道。