79查 > 中草药偏方 > 顺时调神
顺时调神
顺时调神
顺时调神
人们的起居作息要顺应气候变化,并且要按照春夏秋冬的四季变化来安排生活。而养神也应随着四时变化而不断地调节,即从精神上与自然界的变化相适应,这是中医天人相应的整体观。顺应四时调节精神变化有利健康。
春天,大地回苏,万物生机勃勃,春阳上升,人们的情志也应随着春天生发之机而生,使神情向上,调动一天的积极因素,从精神上与春天一样保持欣欣向荣的生发之气。
夏天,大地生机盎然,万物茂盛,人们的情志也应随着盛夏使精神饱满,精力充沛,处于向上向外的趋势。“使志勿怒”,即夏日炎热,心绪躁烦,静神可宁心,静可胜躁,可除暑热心烦。为了避免中暑,还宜调息静心,常如冰雪在心,久之者热不可伤心。俗话:“心静自然凉”。又有诗云“避暑有要法,不在泉石间,宁心无一事,便到清凉山。”此即夏日人的情志应以静为宜,不急躁以免助炎热之邪。
秋天,万物回收,肃杀之气为主,人的情志也应收敛,处于平静向内的状态。“使志安宁”,以不受肃杀之气影响,精神内守,不躁不急,收敛神气,与秋天一起保持平和,这是从精神上说养收的道理。
冬天,寒风凛冽,万物蛰伏,人的情志也应伏藏于内,不要显露于外,“使志若伏若匿”,保护自己的阳气,若有私意不可暴露,以防寒邪伤阳,扰乱内藏的精神状态。这是冬季情志的调节,以奉养藏之道。
所属科室:其他
偏方类别:中医养生
以上内容收集于网络,使用请遵医嘱。
民间偏方大全
抽签占卜类查询
关于中草药偏方
偏方因其用药简单、价廉、疗效独特而受百姓的欢迎,在民间有“偏方治大病”和“小小偏方,气死名医”的说法。“民间偏方”在其民间流传的特定环境中,往往被解读成“秘方”。
毛泽东说:“中国医药学是一个伟大的宝库,应当努力发掘加以提高。”数千年来,在中国民间蕴藏着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方,为中华民族之繁衍和人类健康作出了巨大的贡献。
偏方,是指药味不多而对某些疾病具有独特疗效的方剂。偏方一般指散落民间,不为外人所知道的行医方法,多为祖传。
偏方治大病,确实偏方是有很大的用处,古代是因为家庭秘密不外漏,而如今却是好多人都看不起病。如果把民间偏方汇集起来,用于治疗人的疾病那就该有多好。医者:治病救人也.但愿这一天早些到来才好。偏方可治大病,历来为人们所称道。